Con il termine “sindrome metabolica” si fa riferimento ad una condizione complessa conseguenza, tra le altre cose, di uno stile di vita scorretto. Possiamo parlare di sindrome metabolica quando sono presenti tre o più fattori metabolici alterati.
Questi i valori da considerare:
Le cause della Sindrome Metabolica possono essere:
La nostra alimentazione influenza anche la composizione della flora intestinale (microbiota) la quale, quando è costituita da un’alta varietà di specie batteriche e da un sano rapporto tra di loro, promuove il corretto uso dell’energia proveniente dagli alimenti e l’integrità della mucosa intestinale.
Un’alimentazione scorretta può alterare la composizione del microbiota intestinale con un aumento dei batteri che favoriscono l’assorbimento dei grassi ingeriti.
Tutto questo può determinare l’alterazione di parametri metabolici tipici della sindrome metabolica.
Quando i nostri parametri metabolici superano i valori consigliati, la prima cosa importante da tenere presente è che potremmo essere di fronte ad una problematica “progressiva”. Non è detto infatti che i valori di colesterolo, trigliceridi e glicemia si presentino alterati contemporaneamente.
Solitamente se ne altera uno, poi un altro e così via. Si parte da un singolo parametro alterato, e se non si interviene modificando lo stile di vita o in modo terapeutico, si potrebbe arrivare alla Sindrome Metabolica. Si produce una cascata di eventi che si amplifica con il tempo andando a coinvolgere tutto il sistema metabolico, immunitario e cardiovascolare.
Quindi è importante riconoscere e prevenire questo tipo di rischio anche in presenza di uno o più parametri alterati.
